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3° Encontro >>> Fotos e video>>>
MANUAL DO ATLETA
(by choquito ”ERCHOKS)
1: veja videos de flatland (nacional de preferencia pois tem muitos iniciantes nesses videos) veja esse videos pelo menos 20 veses cada dvd
2:escolha uma das manobras do video a mais facil que vc achar
3:assista essa manobra escolhida umas 30 veses e va para a quadra
4:chegando na quadra lembre se da manobra que vc viu 30 veses no dvd e tente faser ela no minimo durante umas 4 horas por dia
5:JAMAIS DESISTA DESSA MANOBRA ANTES DE APRENDE-LA POIS ASSIM VC NUNCA VAI APRENDER NADA: NUNCA TENTE TREINAR 4,5 MANOBRAS POR DIA POIS VC NAO VAI PEGAR NENHUMA
6:NAO SE PREOCUPE SE ESTIVER DEMORANDO 1,2 OU ATE 3 MESES PRA APRENDER A MANOBRA POIS EU JA FIQUEI 6 MESES PRA DOMINAR UM “HANG TEN SPIN 900″
7: O ESSENCIAL E: NUNCA TENTE OUTRA MANOBRA SEM ANTES TER APRENDIDO AQUELA QUE QUERIA E QUANDO TIVER CERTEZA QUE APRENDEU AI SIM PEGUE SEU DVD E ESCOLHA A PROXIMA MANOBRA A SER TREINADA!!!!!!COM TEMPO VC VAI VENDO DVDS MAIS EVOLUIDOS E EVOLUI JUNTO!!!!!!!
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